Richtig sitzen im Homeoffice hört sich erstmal selbstverständlich an, ist es jedoch leider oftmals nicht. Wer regelmäßig etliche Stunden am Tisch zum Arbeiten sitzt, kennt oft das Problem von Verspannungen und Schmerzen im Nacken und Rücken. So banal wie es klingt, liegt die Lösung allen Übels im dynamischen Sitzen. Je öfter wir die Sitzposition ändern, desto gesünder ist das für …
